― 人との距離は、少しずつ縮めていけばいい
人と仲良くなりたい。
友達を増やしたい。
新しく来た人が困らないように、自分が知っていることを教えてあげたい。
そんな気持ちは、とても自然なものだと思います。
ASTAGEでも、新しく利用が始まった人や、体験で来られた人に声をかけたり、いろいろ教えてあげようとしたりする姿があります。
「どこから来たの？」
「何が好き？」
「LINE交換しようよ」
「今度、一緒にどこか行こう」
本人としては、
「仲良くなりたい」
「歓迎したい」
「困らないようにしてあげたい」
という気持ちなのだと思います。
でも、ここにコミュニケーションの難しさがあります。
自分が近づきたい速さと、相手の速さは違う
人との距離の縮まり方は、人によって違います。
すぐに打ち解けられる人もいれば、
まずはその場の雰囲気を見たい人もいる。
少しずつ話してから、自分のことを伝えたい人もいる。
連絡先を交換するまでには、もう少し時間がほしい人もいます。
だから、
自分にとっては普通の質問でも、
相手にとっては、
「そんなことまで聞かれるの？」
と感じることがあります。
自分にとっては親しみを込めた誘いでも、
相手にとっては、
「まだそこまで仲良くなっていないのに」
と負担になることもあります。
自分が仲良くなりたい速さと、相手が距離を縮めたい速さは、同じとは限りません。
「話せる」だけが、コミュニケーションではない
「コミュニケーションが苦手」と聞くと、
人前で話せない。
会話が続かない。
自分から声をかけられない。
そんな姿を想像しがちです。
でも、実際にはそれだけではありません。
たくさん話せる。
自分から積極的に声をかけられる。
質問もできる。
それでも、相手との距離感をつかむことが難しい場合があります。
相手の表情を見る。
返事が短くなっていないか気づく。
少し困った様子がないか見る。
一度断られたら、それ以上押さない。
今日はここまでにして、また次に会ったときに話す。
こうしたことも、立派なコミュニケーションです。
時には、
話しかけることより、少し待つことの方が大切なこともあります。
善意だからこそ、気づきにくい
難しいのは、本人に悪気がないことです。
むしろ、
「自分が知っていることを教えてあげたい」
「困らないようにしてあげたい」
「友達になりたい」
という気持ちから始まっていることも多い。
だからこそ、自分では、
「相手のためにしている」
と思っていて、相手がしんどくなっていることに気づきにくいことがあります。
ここで大切なのは、
その気持ちをなくすことではなく、相手にも相手の気持ちやペースがあると知ること。
自分がしてあげたいことと、
相手がしてほしいことは、
同じとは限りません。
これは、利用者さんだけの話ではなく、私たち大人にも言えることだと思います。
コミュニケーションの練習には、相手がいる
ASTAGEは、人との関わりを学ぶ場所でもあります。
だから、失敗することもあります。
距離が近すぎた。
聞きすぎた。
誘いすぎた。
逆に、何も話せなかった。
そういう経験から学ぶことは、たくさんあります。
でも、
「コミュニケーションの練習だから、何をしてもいい」わけではありません。
その向こうには、必ず相手がいます。
相手にも、
「今はあまり話したくない」
「少しずつ仲良くなりたい」
「今日は一人でいたい」
という気持ちがあります。
だからこそ、自分の気持ちだけではなく、
「相手は今、どう感じているだろう？」
と考えることも、一緒に練習していきたいと思っています。
仲良くなることを、急がなくていい
人との関係は、一日で出来上がるものではありません。
名前を知る。
少し話す。
また次に会う。
相手の好きなことが少し分かる。
自分のことも少し知ってもらう。
そうやって少しずつ、
「この人なら大丈夫かな」
という安心が積み重なっていく。
私は、
早く仲良くなることより、安心して関係を続けられることの方が大切
だと思っています。
近づくこともコミュニケーション。
少し待つこともコミュニケーション。
相手が一歩引いたら、自分も少し待ってみる。
そして、また次に会ったときに話してみる。
そんなやり取りを重ねながら、
お互いが少しずつ分かり合っていけたらいい。
仲良くなりたいと思えることは、素敵なことです。
だからこそ、その気持ちと同じくらい、
相手のペースも大切にする。
そんな人との関わり方を、ASTAGEで一緒に学んでいけたらと思っています。
そして今日よりほんの少し、
「明日をちょっとご機嫌に。」
誰かと仲良くなりたいという気持ちを大切にしながら、相手にとっても心地よい関係を、少しずつつくっていけたらと思います。