「自分に合う人、いるかな。」


ASTAGEの見学や利用を考えるとき、

「自分に合う人はいるだろうか」

「苦手な人がいたらどうしよう」

「自分だけ年齢が違ったら?」

「異性ばかりだったら馴染めるかな」

それだけではありません。

「できれば静かな環境で過ごしたい」

「声が大きい人や、にぎやかな人が苦手」

「近い距離で話しかけられるとしんどい」

そんなことが気になる人もいると思います。

当然だと思います。

知らない場所へ行くとき、プログラムの内容以上に気になるのは、

「そこに、どんな人がいるんだろう」

ということかもしれません。

私だって、新しい集まりに入るときは同じです。

無理に友達をつくらなくていい

ASTAGEには、いろいろな人がいます。

年齢も違えば、性格も違う。

好きなものも違えば、よく話す人も、静かに過ごしたい人もいます。

当然、自分と気が合う人ばかりではありません。

だから私は、

「ASTAGEなら、みんなと仲良くなれますよ」

とは言いません。

そもそも、無理に友達をつくる必要もないと思っています。

最初は挨拶だけでもいい。

人の話を聞いているだけでもいい。

同じテーブルで、一緒に何かをするだけでもいい。

そんな時間を重ねるうちに、少しずつ相手のことが分かってきます。

第一印象では「自分とは合わなそう」と思っていた人と、話してみたら意外な共通点が見つかることだってあります。

最初から仲良くならなくても大丈夫。同じ場所で過ごし、少しずつ相手を知るところから、人との関係は始まります。

「合わない人」がいることも、社会の一つ

一方で、どうしても苦手だと感じる人がいるかもしれません。

声の大きさが気になる。

話しかけられる回数が多いと疲れる。

距離が近いと落ち着かない。

考え方や話し方がどうしても合わない。

それを、ただ**「我慢しなさい」**で終わらせるのも違うと思っています。

ASTAGEでも、しんどいときには、みんなから少し離れた場所に座ることがあります。

気持ちを落ち着けるために、一時的に別の部屋で一人になることもあります。

それでいいと思っています。

大切なのは、ずっと我慢することでも、苦手な人を完全に避け続けることでもありません。

「今、自分はちょっとしんどいな」

と気づいて、自分に必要な距離をとる。

少し落ち着いたら、また戻ってみる。

必要ならスタッフに相談する。

こうしたことも、社会の中で自分らしく過ごしていくための大切な練習です。

しんどいときは、少し距離をとってもいい。自分が安心して過ごせる距離を知ることも、大切な自己理解です。

社会に出ても、学校でも、職場でも、地域でも、自分と合う人だけを選んで生きていくことはなかなかできません。

だからこそ、

「この人とは、どんな距離なら一緒にいられるだろう」

と考えてみる。

そして相手のことだけではなく、

「自分は何が苦手なんだろう」
「どんなときにしんどくなるんだろう」
「どうすれば少し楽に過ごせるんだろう」

と、自分自身についても知っていく。

それも、大切な自己理解だと思っています。

仲間は、最初から仲間だったわけじゃない

卒業式になると、仲間のために予定を空けて来てくれる卒業生がいます。

誰にも言われていないのに、最後まで残って見送る人たちもいます。

でも、その人たちだって、最初から仲が良かったわけではありません。

同じ場所で過ごして、

一緒に学んで、

ときには意見が違って、

相手に腹が立ったり、自分のことを分かってもらえないと感じたり。

それでも少しずつ、お互いを知ってきた。

その積み重ねが、いつの間にか**「仲間」**になっていったのだと思います。

だから、見学するときに、

「自分に合う人がいるかな」

と不安になるのは自然なことです。

すぐに馴染めなくてもいい。

友達ができなくてもいい。

苦手だと感じる人がいてもいい。

まずは、その場所にいる人と同じ時間を少し過ごしてみる。

その中で、相手のことを知り、自分のことも知っていく。

人との関係は、そこからゆっくり始まっていくものだと思っています。

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